Quotes

ေသးငယ္တဲ့ ျပဳလုပ္ေဆာင္ရြက္ခ်က္က ႀကီးမားတဲ့အေျပာသက္သက္ကို ေအာင္ႏိုင္တယ္။

အလုပ္အကိုင္ရွိမွ ႀကိဳးစားရေကာင္းမွန္းသိတဲ့ အခ်ိန္ထိ မေစာင့္နဲ႔

က်ရႈံးမွ သူတစ္ပါးရဲ႕ အသိေပးစကားကို သတိရေကာင္းမွန္းသိတဲ့ အခ်ိန္ထိ မေစာင့္နဲ႔

ဖ်ားနာမွ အသက္တစ္ေခ်ာင္းဟာ က်ဳိးပဲ့လြယ္တယ္လို႔ အသိရေကာင္းမွန္းသိတဲ့ အခ်ိန္ထိ မေစာင့္နဲ႔

ခ်မ္းသာၾကြယ္ဝမွ သူတစ္ပါးကိုကူညီရေကာင္းမွန္းသိတဲ့ အခ်ိန္ထိ မေစာင့္နဲ႔

လူ႔ဘ၀ဧ။္အႀကီးမားဆံုးေသာအသိတရား­ (၁၄)ခ်က္

၁။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ ရန္သူသည္ မိမိကိုယ္တုိင္ ပင္ျဖစ္သည္။


၂။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ ဆံုးရံႈးျခင္းသည္ မိမိဧ။္ မာနေၾကာင့္ျဖစ္သည္။


၃။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ အသိမဲ့ျခင္းသည္ မိမိ ကိုယ့္ကိုမိမိ လိမ္လည္ေန
ျခင္းျဖစ္သည္။


၄။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ ၀မ္းနည္းရျခင္းသည္ မိမိဧ။္ မနာလို ၀န္တိုေသာ
စိတ္ေၾကာင့္ျဖစ္သည္။


၅။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ မွားယြင္းမႈ လုပ္ရပ္သည္ မိမိဧ။္ စိတ္ဓာတ္က်ဆင္း
ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္သည္။


၆။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ ျပစ္မႈျပဳျခင္းသည္ မိမိဧ။္ အႏုိင္က်င့္လုိေသာ
စိတ္ဓာတ္ေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။


၇။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အၾကီးမားဆံုးေသာ သနားစရာေကာင္းျခင္းသည္ မိမိဧ။္ စိတ္အားငယ္မႈ
ျဖစ္သည္။


၈။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေလးစားခံရျခင္းသည္ မိမိဧ။္ ၾကံ့ခိုင္သည့္
စိတ္ဓာတ္ျဖစ္သည္။


၉။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုး စီးပြားပ်က္ ရျခင္းသည္ မိမိဧ။္ ကိုယ္ပိုင္အနာဂတ္
ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ ကင္းမဲ့ျခင္း ေၾကာင့္ျဖစ္သည္။


၁၀။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ ခ်မ္းသာရျခင္းသည္ မိမိဧ။္ က်န္းမာေရး
ေကာင္းမြန္ျခင္းျဖစ္သည္။


၁၁။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ အေၾကြးသံသရာ ျဖစ္ျခင္းသည္ လူမႈေရး
အေၾကြးသံသရာျဖစ္သည္။


၁၂။လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ လက္ေဆာင္မြန္သည္ မိမိဧ။္ သည္းခံခြင့္ လြတ္တတ္ေသာ
စိတ္ဓာတ္ ျဖစ္သည္။


၁၃။လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ လိုအပ္ခ်က္သည္ မိမိဧ။္ အၾကင္နာတရား ေမတၱာ
စိတ္ဓာတ္ျဖစ္သည္။


၁၄။ လူ႔ဘ၀ဧ။္ အႀကီးမားဆံုးေသာ ပီတိသည္ အလွဴဒါန ျပဳျခင္း ျဖစ္သည္။

Credit: http://www.facebook.com/note.php?note_id=171728988512&ref=nf

ခံစားမႈဘဏ္ထဲ ဘာေတြစုေဆာင္းမလဲ?

ခံစားမႈဘဏ္ထဲ ဘာေတြစုေဆာင္းမလဲ?


ဇနီးရဲ႕ ခံစားမႈဘဏ္တိုက္ထဲ သင္ဘာေတြစုေဆာင္းသင့္သလဲ?

၁) မနက္ခင္းမွာ ေႏြးေထြးတဲ့ ေပြ႔ဖက္မႈတစ္ခုေပးပါ
၂) သူ႔အစား ေကာ္ဖီ၊ လက္ဖက္ရည္ေဖ်ာ္ပါ
၃) သူ႔အစား အိပ္ရာခင္းေတြ ေခါက္ကူပါ
၄) ညအခ်ိန္မွာ အမႈိက္သိမ္း/ သြန္ကူပါ
၅) ကေလးကို ေက်ာင္းပို႔ပါ
၆) သူ႔မိဘကို ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ ဆက္ဆံပါ
၇) အကၤ်ီကူေခါက္ပါ
၈) ေမြးေန႔လက္ေဆာင္ေပးပါ
၉) အိမ္စရိတ္ ကူညီေထာက္ပံ့ပါ
၁ဝ) ဂရုစိုက္၊ ေႏြးေထြးတဲ့စကားေတြေျပာပါ

ခင္ပြန္းရဲ႕ ခံစားမႈဘဏ္တိုက္ထဲ သင္ဘာေတြစုေဆာင္းသင့္သလဲ?

၁) အလုပ္ကျပန္လာတဲ့သူ႔ကို ႀကိဳဆိုပါ
၂) သူ႔အလုပ္အကိုင္ကို ဂရုျပဳ(ေစာင့္ေရွာက္)ပါ
၃) ညစာကို စားခ်င္စဖြယ္ျပင္ဆင္ပါ
၄) သူ႔စိတ္လိုအင္ကို ျဖည့္ပါ
၅) မဂၤလာႏွစ္ပတ္လည္မွာ သူအံ့ၾသေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ လက္ေဆာင္ေပးပါ
၆) သူ႔လုပ္ရည္ကိုင္ရည္၊ သူ႔အက်င့္စရိုက္ကို ေလးစားတန္ဖိုးထားပါ
၇) အေျခအေန၊ အခ်ိန္အခါကိုၾကည့္ၿပီးမွ ျပႆနာကို ေဆြးေႏြးတင္ျပပါ
၈) သူႏွစ္သက္တဲ့ ေဘာလံုးပဲြကိုၾကည့္ပါေစ
၉) ကိုယ့္ကိုအၿမဲ လွပသန္႔ရွင္းေအာင္ ျပင္ဆင္ပါ
၁ဝ) သူ႔မိဘကို ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ပါ

ခ်စ္သူရဲ႕ ခံစားမႈဘဏ္တိုက္ထဲ သင္ဘာေတြစုေဆာင္းသင့္သလဲ?

၁) သူေျပာတာ၊ လုပ္တာကို ယံုၾကည္ပါ
၂) သူ႔ကိုအေလးထား ဂရုစိုက္ပါ
၃) ခြင့္လြတ္နားလည္မႈေတြ ေပးပါ
၄) သူႏွစ္သက္တဲ့အလုပ္၊ ပဲြေတြမွာ ပါဝင္ပါ
၅) သူေျပာခ်င္တာကို နားေထာင္ေပးပါ
၆) ေန႔တိုင္း ခ်စ္သူမ်ားေန႔လို ခ်ဳိခ်ဳိၿမိန္ၿမိန္ျဖတ္သန္းပါ
၇) ခ်စ္တယ္ဆိုတဲ့ စကားကို ပါးစပ္ဖ်ားမွာ ခ်ိတ္ထားစရာမလိုေပမယ့္
ရင္ထဲမွာ အၿမဲထည့္ထားပါ
၈) စိတ္ၾကည္ႏူးေစတဲ့ လက္ေဆာင္ေလးေတြ တစ္ခါတရံေပးပါ
၉) သူ႔အလုပ္ကို ကူလုပ္မေပးခင္ ၾကည္ႏူးႏွစ္သက္တဲ့ စကားအေကာင္းကိုေျပာပါ
၁ဝ) သူ႔ေကာင္းကြက္ကို ပိုျမင္ၿပီး ဆိုးကြက္ကို ေလွ်ာ့ၾကည့္ပါ

သူငယ္ခ်င္းရဲ႕ ခံစားမႈဘဏ္တိုက္ထဲ သင္ဘာေတြစုေဆာင္းသင့္သလဲ?

၁) သူရင္ဖြင့္တဲ့စကားကို နားေထာင္ေပးပါ
၂) သူလုပ္ခ်င္တဲ့အလုပ္ကို ေထာက္ခံအားေပးပါ
၃) သူအခက္ခဲႀကံဳခ်ိန္မွာ ကူညီပါ
၄) သူအမွားလုပ္မိခ်ိန္မွာ လမ္းျပညႊန္ၾကားပါ
၅) သူဝမ္းနည္းထိခိုက္ခ်ိန္မွာ ေဖးမအေဖာ္ျပဳပါ
၆) သတိရခ်ိန္မွာ ဖုန္းဆက္ၿပီး သူ႔ကိုကိုယ္သတိရေၾကာင္း ေျပာပါ
၇) မၾကာမၾကာ သူရဲ႕အေျခအေန (အဆင္ေျပ မေျပ)ကို ဂရုစိုက္ပါ
၈) စိတ္ဝိညာဥ္ခ်င္း ဖလွယ္ပါ
၉) ကိုယ့္စီမွာရွိတဲ့ ေပ်ာ္စရာ၊ ေကာင္းတဲ့ပစၥည္းေတြ သူ႔အတြက္ တစ္ပံုအၿမဲရွိပါေစ
၁ဝ) ကိုယ့္ခံစားခ်က္ကို သူနဲ႔အတူ မွ်ေဝပါ

လူ႔ဘဝက ရႈတ္ေထြးေပြလီလွတယ္။ တစ္ခါတရံမွာ ထိန္းခ်ဳပ္မႈေတြ ကင္းလြတ္ၿပီး ကိုယ့္ခ်စ္သူ၊ ကိုယ့္ၾကင္ေဖာ္၊ ကိုယ့္သူငယ္ခ်င္းေတြကို ထိခိုက္နာက်င္တဲ့စကားေတြ ေျပာဆိုမိတတ္တယ္။ ခံစားမႈဘဏ္တိုက္ အေကာင့္ေလး overdraft မျဖစ္ေအာင္ အေကာင္းဆံုးနည္းက - ေကာင္းတဲ့စကား၊ ၾကည္ႏူးတဲ့စကား၊ ျပဳစုယုယမႈေတြ၊ ဂရုစိုက္ေစာင့္ေရွာက္မႈေတြ ပံုမွန္စုေဆာင္းတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

original from : google search or 如何在感情上存款

ႏိုင္းႏိုင္းစေန ဘာသာျပန္သည္။

ယေန႔ သင္ေပ်ာ္ရႊင္ပါသလား?


ယေန႔ သင္ေပ်ာ္ရႊင္ပါသလား? လူေတြကို ကူညီလိုက္ရလို႔ သင္ေပ်ာ္ရႊင္သြားပါသလား?

The Bucket List ဆိုတဲ့ ရုပ္႐ွင္ကားထဲကလို လူတစ္ေယာက္ ကင္ဆာေရာဂါရၿပီး ဘဝရဲ႕ေနာက္ဆံုးအခ်ိန္ကို ေရာက္လာခဲ့တဲ့အခါ ဘာေတြလုပ္ခ်င္ၾကသလဲ?

The Bucket List ရဲ႕ဇာတ္လမ္းအက်ဥ္းက သူေဌးႀကီးတစ္ဦး (သ႐ုပ္ေဆာင္ Jack Nicholson) ဟာ ေရာဂါရၿပီး ေဆး႐ံုမွာ ကားျပင္ဆရာတစ္ဦးနဲ႔ (သ႐ုပ္ေဆာင္ Morgan Freeman) သြားဆံုတယ္။ ႏွစ္ေယာက္စလံုးက ကင္ဆာေရာဂါ ခံစားေနၾကၿပီး လူ႔ဘဝရဲ႕ေနာက္ဆံုးခ်ိန္ကုိ ေရာက္ေနၿပီျဖစ္တယ္။

တစ္ေန႔မွာ သူေဌးက ကားျပင္ဆရာ စာထိုင္ေရးေနတာကိုေတြ႔လို႔ စိတ္ဝင္စားၿပီး ဘာေတြေရးေနသလဲလို႔ ေမးလိုက္တယ္။ ကားျပင္ဆရာေရးတာက လူ႔ဘဝ႐ွင္းတမ္း (a bucket list)ကို ေရးေနတာျဖစ္တယ္။ သူတကၠသိုလ္ေရာက္စမွ ဒႆနိကဆရာက ေက်ာင္းသားေတြကို လူ႔ဘဝ႐ွင္းတမ္းဆိုၿပီး သူတို႔မေသဆံုးခင္မွာ လုပ္ခ်င္၊ ၾကည့္ခ်င္၊ ျဖစ္ခ်င္တာကို ခ်ေရးခိုင္းခဲ့တယ္။

ကားျပင္ဆရာစကားကို နားေထာင္ၿပီး သူေဌးလည္း သူ႔ဘဝရဲ႕႐ွင္းတမ္းကို ခ်ေရးၾကည့္ဖို႔ စိတ္ကူးရလိုက္တယ္။ သူတို႔ႏွစ္ေယာက္လံုးေပါင္းၿပီး လုပ္ခ်င္တဲ့ကိစၥ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို လုပ္ခဲ့ၾကတယ္။ ၿပိဳင္ကားေမာင္း၊ အမဲလိုက္၊ ခရီးသြား စတဲ့အလုပ္ေတြလုပ္ၿပီး ကမာၻ႔အႏွံ႔သူတို႔ရဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ေျခရာေတြကို ထားခဲ့ၾကတယ္။

တစ္ေန႔မွာ သူတို႔ဟာ အီဂ်စ္ကပိရမစ္ကို ေရာက္လာခဲ့ၾကတယ္။ အဲဒီမွာ ကားျပင္ဆရာက ကိုယ္လက္၊ ႏႈတ္အမႈအရာေတြ ရုတ္တရက္ တည္ၾကည္ေလးနက္သြားခဲ့ၿပီး အီဂ်စ္ေတြမွာ ေရွးအစဥ္အလာ တစ္ခုရွိေၾကာင္း၊ အဲဒီအစဥ္အလာက လူေသၿပီးေနာက္ ေသမင္းဂိတ္ဝဆီ ေရာက္သြားၿပီး ေမးခြန္းႏွစ္ခုေမးတာကို ခံရေၾကာင္း၊ ကိုယ္ေျဖတဲ့အေျဖေပၚ မႈတည္ၿပီး နတ္ျပည္လား? ငရဲျပည္လား? ဆိုတာကို အဆံုးအျဖတ္ေပးေၾကာင္း သူေဌးကိုေျပာျပခဲ့တယ္။

ပထမအေမးက "လူ႔ဘဝ ေနထိုင္ခဲ့တဲ့ သက္တမ္းတစ္ေလွ်ာက္မွာ သင္ေပ်ာ္ရႊင္ခဲ့ပါသလား" ျဖစ္တယ္။

သူေဌးက အေမးကုိနားေထာင္ၿပီး စကားတစ္ခြန္းမွ မေျပာႏိုင္ဘဲ ၿငိမ္သက္သြားခဲ့တယ္။ သူ႔မွာ ကိုယ္ပိုင္ေလယာဥ္၊ တိုက္အိမ္ႀကီးနဲ႔ အစားေကာင္းေတြရွိၿပီး မေရမတြက္ႏိုင္ေအာင္ ခ်မ္းသာၾကြယ္ဝခဲ့ေပမယ့္ အဲဒီေမးခြန္းကို သူမေျဖႏိုင္ခဲ့ဘူး။ သူတကယ္ မေပ်ာ္ရႊင္ခဲ့ဘူး။ ေလာကမွာရွိတဲ့ အရာေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို ေငြေၾကးနဲ႔လွဲလွယ္လို႔ မရႏိုင္မွန္း သူနားလည္ခဲ့တယ္။

သူမေျဖႏိုင္ေသးခင္မွာ ကားျပင္ဆရာက ဒုတိယအေမးကို ထပ္ေျပာျပတယ္။

ဒုတိယအေမးက "လူ႔ဘဝတစ္ေလွ်ာက္မွာ တစ္ျခားလူကိုကူညီလို႔ ရခဲ့တဲ့ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို သင္ရခဲ့သလား" ျဖစ္တယ္။

ဒီအေမးကိုၾကားေတာ့ သူေဌးႀကီး ပိုၿငိမ္သြားခဲ့ရတယ္။ ၿပီးေတာ့ သူေဒါသထြက္မိတယ္။ သူဟာ သူေဌးႀကီးတစ္ဦးျဖစ္ၿပီး လူေတြအေပၚ ၾကမ္းတမ္းခက္ထန္ခဲ့တယ္။ မၾကာခဏ အျပစ္တင္၊ ေဝဖန္တယ္။ တစ္ျခားလူကို ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ ကူညီတယ္မဆိုထားနဲ႔ လူေတြကို မေပ်ာ္ရႊင္ေစခဲ့သလို နာက်င္ေစခဲ့တယ္။ ၿပီးေတာ့ သူဟာ အိမ္ေထာင္(၄)ႀကိမ္ ကြာ႐ွင္းခ့ဲသူျဖစ္ၿပီး တစ္ဦးတည္းရွိတဲ့ သမီးနဲ႔လည္း အဆက္အသြယ္ မလုပ္ခဲ့ဘူး။ သူ႔တစ္သက္မွာ သူတစ္ပါးကို ကူညီလိုက္လို႔ရတဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈမ်ဳိး မရွိခဲ့ဖူးဘူး။

ဒီရုပ္ရွင္ကားက ကြၽန္ေတာ့္အာ႐ံုကို စဲြျငိေစခဲ့တယ္။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ အခုေခတ္လူေတြက အလုပ္ေတြနဲ႔ ပ်ားပန္းခတ္ လႈပ္ရွားေနရတယ္။ အၿပိဳင္အဆိုင္ေတြမ်ားတယ္။ အဖက္ဖက္က ဖိစီးမႈေတြမ်ားတယ္။ တကယ္လို႔ ကြၽန္ေတာ္ခန္႔မွန္းတာ မမွားဘူးဆိုရင္ ကြၽန္ေတာ့္လိုပဲ ပထမေမးခြန္းကို စဥ္းစားခဲ့မိမွာ မဟုတ္ဘူး။ ဒုတိယေမးခြန္းကိုေတာ့ "ေမးေတာ့လဲ အလကားပဲ..ဒီအတြက္ ကြၽန္ေတာ္ဘာလုပ္ႏိုင္မလဲ? ေန႔တိုင္း အလုပ္တက္၊ အလုပ္ဆင္းရဦးမယ္" လို႔ ျပန္ေျဖမိမယ္ ထင္ပါတယ္။

လက္ရွိပိုင္ဆိုင္တာကို တန္းဖိုးထားတတ္တဲ့သူ၊ ေက်းဇူးသိတတ္တဲ့သူေတြက အခက္အခဲန႔ဲႀကံဳခဲ့လည္း အေကာင္းဖက္ကို ေတြးျမင္တတ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ က်င္လည္ရတဲ့ပတ္ဝန္းက်င္၊ အလုပ္ခ်င္းတူေပမယ့္ ရတဲ့ေပ်ာ္ရႊင္မႈက တူခ်င္မွတူလိမ့္မယ္။

ဒုတိယေမးခြန္းက ကြၽန္ေတာ္တို႔ကုိ ပိုေတြးေတာေစခဲ့သလို ပထမေမးခြန္းနဲ႔ ဆက္စပ္ေနခဲ့တယ္။ မေပ်ာ္ရႊင္သူတစ္ေယာက္က တစ္ျခားလူ ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ ဘယ္လိုကူညီေပးႏိုင္မလဲ? မေပ်ာ္ရႊင္သူတစ္ေယာက္ရဲ႕ အေတြးနဲ႔ လုပ္ရပ္က negative ပဲျဖစ္ေနေတာ့မယ္။

Carnegie က ဒီလို ရွင္းရွင္းလင္းလင္း ေျပာခဲ့ပါတယ္။

ေဝဖန္ျပစ္တင္မႈေတြ ေလ်ာ့ခ်ႏိုင္မွ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြ ရႏိုင္မွာျဖစ္တယ္။ ဒါမွ လူေတြနဲ႔ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံႏိုင္မယ္။ လူေတြကုိ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းေတြ ေပးႏိုင္မွာျဖစ္တယ္။

ကြၽန္ေတာ္မိတ္ေဆြတစ္ဦးက အျမန္ေခ်ာပို႔ကုမၸဏီက မန္ေနဂ်ာျဖစ္တယ္။ တစ္ေန႔မွာ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္က သူ႔ကို "မန္ေနဂ်ာ... ခင္ဗ်ားမ်က္ႏွာက အၿမဲတမ္း ခက္ထန္ေနပါလား" လို႔ ေျပာေတာ့ သူကစိတ္တိုၿပီး

"ကြၽန္ေတာ့္မွာ မေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ ကိုယ္ပိုင္အခြင့္အေရးေတာင္ မရွိႏိုင္ေတာ့ဘူးလား" လို႔ေျပာတယ္။

"မ်က္ႏွာခက္ထန္တဲ့ အခြင့္အေရးမ်ဳိး ခင္ဗ်ားမွာမရွိသင့္ဘူး။ ခင္ဗ်ားေၾကာင့္ ကြၽန္ေတာ္တို႔ဝန္ထမ္း အားလံုးလည္း အလုပ္လုပ္ရတာ စိတ္မသက္သာဘူး"

အိမ္မွာလည္း ထိုနည္၎ပါပဲ။ မိဘေတြ မ်က္ႏွာခက္ထန္ေနရင္ ဘယ္သားသမီးကမွ ေပ်ာ္ရႊင္လာႏိုင္မွာ မဟုတ္ဘူး။ မိသားစုတစ္စုလံုးကို ထိခိုက္လာေစႏိုင္တယ္။ အေကာင္းဖက္ (postive) ကိုေတြးျမင္သူက ကိုယ့္ကိုယ္တိုင္ကို ေပ်ာ္ရႊင္ေစႏိုင္သလို သူတစ္ပါးကိုလည္း ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြ ေပးႏိုင္မွာျဖစ္တယ္။

ေလာကမွာ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းနဲ႔ မေပ်ာ္ရႊင္ျခင္း ႏွစ္ခုပဲရွိသလို၊ ဒီေန႔မွာလည္း ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္း၊ မေပ်ာ္ရႊင္ျခင္း ႏွစ္ခုပဲရွိတယ္။ ဒီေန႔ကို ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းနဲ႔ၿပီးဆံုးခ်င္သလား? ဒါမွမဟုတ္မေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းနဲ႔ ၿပီးဆံုးခ်င္သလား? ကိုယ္ေရြးခ်ယ္မူေပၚမွာပဲ မႈတည္ပါတယ္။

မူရင္း... 今天你快樂嗎？ ယေန႔ သင္ေပ်ာ္ရႊင္ပါသလား?

ႏိုင္းႏိုင္းစေန ဘာသာျပန္သည္။

ေလာကမွာဘာပဲလုပ္လုပ္ကိုကအေကာင္းဆံုးသာျပဳလုပ္ပါ...
ေပးဆပ္ႏိုင္သေလာက္ေပးဆပ္ပါ...
ဘယ္သူေတြဘာပဲျဖစ္ေနျဖစ္ေန... ဘာပဲေျပာေနေျပာေန... ကိုလုပ္သင္႔တာကိုသာလုပ္ပါ...
သူနဲ႕တန္ျပန္အက်ိဳးက အခ်ိန္တခုေရာက္ရင္ သက္ေရာက္လာမွာပါ...
ေလာကၾကီးက အရမ္းဆန္းက်ယ္ပါတယ္ဗ်ာ...

ညရဲ႕ေကာင္းကင္

စကားႏွစ္ခြန္းေလ်ာ့ေျပာပါ....


မိန္းမေတြက ေမြးရာပါ ပ်စ္ေတာက္ပ်စ္ေတာက္ေတြ ျဖစ္တယ္။ ပစိပစပ္မ်ားတယ္။ ဒါေပမယ့္ အခ်စ္မွာ၊ တစ္ခ်ဳိ႔အေျခအေနမွာ ႏုတ္ပိတ္ေနတာက အေကာင္းဆံုးျဖစ္တယ္။ "silence is golden" ဆိုသလို တစ္ခါတေလမွာ ႏုတ္ဆိတ္ေနျခင္းက သင့္ကို အေကာင္းေတြ သယ္လာေပးႏိုင္ပါတယ္။

(၁) သူ မီးဖိုေခ်ာင္ ဝင္တဲ့အခါ

မီးဖိုေခ်ာင္က ကိုယ့္နယ္ပယ္လို႔ သတ္မွတ္ျပီး မီးဖိုေခ်ာင္ ဝင္သူတိုင္းကို ကိုယ္အမိန္႔ေပးလို႔ ရတယ္လို႔ မသတ္မွတ္ပါနဲ႔။ သူစိတ္ပါလို႔ မီးဖိုေခ်ာင္ဝင္တဲ့ေန႔ လိမၼာပါးနပ္တဲ့ သင္ ဟင္းရြက္ေဆးကူ၊ အိုးခြက္ပန္းကန္ေပးရံုကလဲြရင္ တစ္ေနရာကို ေရွာင္ေနလိုက္ပါ။ စားဖို႔အဆင့္သင့္ ျဖစ္ခ်ိန္မွ သင္ပါးစပ္ဖြင့္ပါ။ သူခ်က္တဲ့ဟင္းက ဘယ္ေလာက္စားေကာင္းေၾကာင္း၊ ဟင္းခ်က္အစီအစဥ္မွာ ဝင္ျပိဳင္သင့္ေၾကာင္း ခ်ီးက်ဴးစကားေျပာပါ။ မီးဖိုေခ်ာင္ကို အခ်က္အျပဳတ္ သင္တန္းေက်ာင္းလို သူဓားကုိင္နည္းက မမွန္ဘူး၊ ဒယ္အိုးကိုင္နည္းက ပံုမက်ဘူး၊ အရသာ ေပါ့သေလ၊ ငန္သေလနဲ႔ ကဲ့ရဲ႔ေလွာင္ေျပာင္ျပီး ဆရာသြားမလုပ္ပါနဲ႔။ သူစိတ္ထိခိုက္ျပီး မီးဖိုေခ်ာင္ လံုးဝမဝင္ေတာ့တဲ့အခါ သင္သာလွ်င္ ေန႔တိုင္း မီးဖိုေခ်ာင္ေစာင့္နတ္ ျဖစ္သြားပါလိမ့္မယ္။

(၂) သန္႔ရွင္းေရး ဝိုင္းကူလုပ္တဲ့အခါ

ဂ်ပန္ႏိုင္ငံက ပညာရွင္တစ္ခ်ဳိ႕ရဲ႕ ေလ့လာဆန္းစစ္ခ်က္အရ အခုေခတ္မွာ ေခတ္စားေနတဲ့ ကြာရွင္းျပတ္စဲျခင္းရဲ႕ အဓိက တရားခံက ေနာက္မီးလင္းလို႔ မဟုတ္သလို ရုိက္ႏွက္ရန္ျဖစ္ၾကလို႔လည္း မဟုတ္ဘူး။ "အိမ္အလုပ္ကို သူကူမလုပ္ဘူး" ဆိုတာပဲ ျဖစ္ပါသတဲ့။ မိန္းကေလးေတြကလည္း စဥ္းစားၾကည့္သင့္တယ္။ ကိုယ့္လင္ေတာ္ေမာင္က ကိုယ့္ေၾကာင့္ အက်င့္ပ်က္သြားတာလား? သူကိုယ့္ကို သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ကူတဲ့အခါ ကိုယ္က ေဘးကေန ဟိုလိုလုပ္ပါလား၊ ဒီလိုမဟုတ္ဘူး၊ ေႏွးလိုက္တာလို႔ ပ်စ္ေတာက္ေတာက္ ေရရြတ္ေနခဲ့သလား?

တေလာက သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္နဲ႔ စကားေျပာျဖစ္တယ္။ သူတို႔အိမ္က ေရခ်ဳိးခန္းကို သန္႔ရွင္းဖို႔ သူ႔လင္ေတာ္ေမာင္က အထူးစီမံထားတဲ့ ေရျမဳပ္ေတြ သြားဝယ္ခဲ့သတဲ့။ ျပီးေတာ့ အဲဒီေရျမဳပ္ဟာ ဘယ္ေလာက္ေကာင္းေၾကာင္း၊ ေခ်းကပ္ေနတဲ့ ေဘဇင္နဲ႔ ေရစက္ေခါင္းေတြကို ေျပာင္လက္ေအာင္ ေဆးႏိုင္ေၾကာင္း ေျပာတယ္။ သူငယ္ခ်င္းက ဘာမွမေျပာဘဲ ဧည့္ခန္းမွာ ေၾကာင္ကေလးနဲ႔ သြားေဆာ့ေနခဲ့ျပီး လင္ေတာ္ေမာင္ ေဆးေၾကာေနတာကို စိတ္ဝင္တစား မၾကာခဏ သြားရပ္ၾကည့္ရံုကလဲြလို႔ စကားတစ္ခြန္းမွ မဟခဲ့ဘူး။ ေျပာင္လက္ေအာင္ ေဆးေၾကာျပီးေနာက္ လင္ေတာ္ေမာင္က ...

"ေတြ႔တယ္မဟုတ္လား? ဒီေရျမဳပ္နဲ႔ ေဆးရတာ လြယ္လည္းလြယ္တယ္၊ ေျပာင္လည္းေျပာင္တယ္" လို႔ ေျပာေတာ့ သူ႔စိတ္ထဲမွာ "နင္သာလုပ္မယ္ဆိုရင္ ဘာနဲ႔သံုးသံုး ေကာင္းတယ္" လို႔ ေတြးျဖစ္ေပမယ့္ ပါးစပ္က "ဟယ္... တကယ္ပဲေတာ့.... ေရခ်ဳိးခန္းက တစ္ခါမွ ဒီေလာက္ထိ မေတာက္ေျပာင္ဖူးဘူး.. နင္အရမ္းေတာ္တာပဲ" သူ႔စကားကို လင္ေတာ္ေမာင္က တဟားဟားနဲ႔ သေဘာက်ျပီး "ညစ္ပတ္သြားရင္ ေနာက္တစ္ပတ္ ကို' ျပန္ေဆးေပးမယ္" လို႔ ေျပာလိုက္တယ္။ ကဲ... ဒီလို မိန္းကေလးမ်ဳိးကို လိမၼာပါးနပ္တယ္လို႔ မေခၚဘူးလား!

(၃) သူေဒါသထြက္တဲ့အခါ

အျပင္ကိစၥတစ္ခုခုေၾကာင့္ သူေဒါသထြက္တဲ့အခ်ိန္ အဲဒီကိစၥမွာ သူမွားခဲ့လည္း သူ႔ကို စကားခြန္းၾကီးခြန္းငယ္ဖဲြ႔ျပီး အျပစ္သြားမတင္သင့္ဘူး။ ဒီလိုလုပ္ျခင္းအားျဖင့္ မိန္းမေကာင္းတစ္ေယာက္ရဲ႕ သြင္ျပင္ကို ရုပ္ပ်က္ေစႏိုင္သလို သူ႔ေဒါသကို ဆြေပးသလို ျဖစ္သြားႏိုင္တယ္။ စကားတစ္ခြန္းမွ မေျပာဘဲ သူ႔ကိုပဲ စိုက္ၾကည့္ေနလိုက္ပါ။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ မ်က္ရည္အဝဲသားနဲ႔ ၾကည့္ပါ။ အဲဒီေနာက္ မ်က္ရည္ေတြ မ်က္လံုးအိမ္ကေန တေျဖးေျဖး စီးက်လာပါေစ။ သူ႔ေဒါသသံေတြ တေျဖးေျဖး တိုးလာျပီး ေနမသိ ထိုင္မသာ ျဖစ္လာမယ္ဆိုတာကို အာမခံပါတယ္။ ေနာက္ပိုင္း သူမွားသြားေၾကာင္း ကိုယ့္ကို ေပြ႔ဖက္ ေတာင္းပန္လာလိမ့္မယ္။ မငိုနဲ႔... မငိုပါနဲ႔ေတာ့လို႔ သူေခ်ာ့လာပါလိမ့္မယ္။

(၄) သူရင္ဖြင့္လာတဲ့အခါ

အလုပ္မွာ အဆင္မေျပတဲ့အခ်ိန္၊ သူေဌး ဒါမွမဟုတ္ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြရဲ႕ အႏွိမ္က်င့္တာကို ခံရခ်ိန္ အိမ္ျပန္ေရာက္ျပီး ကိုယ့္ကို သူရင္ဖြင့္လာပါလိမ့္မယ္။ အဲဒီအခါ သူက ထိခိုက္ဒဏ္ရာရလာတဲ့ ကေလးတစ္ေယာက္လို ကိုယ့္ဆီက ႏွစ္သိမ့္အားေပးစကားကို ေမွ်ာ္လင့္ေနပါလိမ့္မယ္။ အဲဒီလို အေျခအေနမ်ဳိးမွာ သူ႔ကို ေပြ႔ဖက္ေပးလိုက္ပါ၊ ေခါင္းကို ပြတ္သပ္ေပးပါ၊ ျပႆနာျဖစ္သူေတြကို သြားဂရုစိုက္မေနဖို႔ ႏွစ္သိမ့္ပါ။ သူခံႏိုင္ရည္မရွိေၾကာင္း၊ စိတ္ဓာတ္ေတြ မၾကံ့ခိုင္ေၾကာင္း သင္ခန္းစာ သြားမေပးပါနဲ႔။ သြားမေလွာင္ပါနဲ႔။ ထိခိုက္ခံစားေနတဲ့ သူ႔စိတ္အေပၚ ေအးစက္တဲ့ စကားေတြ ထပ္ေလာင္းမိရင္ ႏွစ္ဦးၾကား အေျခအေနက ပိုဆိုးသြားပါလိမ့္မယ္။

(၅) သူပင္ပန္းလာတဲ့အခါ

အလုပ္မွာ တစ္ေနကုန္ပင္ပန္းခဲ့လို႔ အိမ္ေရာက္တာနဲ႔ ထမင္းစား၊ ေရခ်ဳိးျပီး သူ အိပ္ရာဝင္ခ်င္ေနတယ္။ ကိုယ္ကလည္း သူနဲ႔စကားေျပာခ်င္ေနတယ္။ ဒီလိုအခ်ိန္မ်ဳိးမွာ အိပ္ခ်င္ျပီး မအိပ္ရသူရဲ႕ စိတ္က ေဒါသထြက္လြယ္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ ကိုယ္က ေဘးမွာေနျပီး ထပ္ေျပာေနဦးမယ္ဆိုရင္ ေနာက္ဆံုးမွာ ႏွစ္ဦးစလံုး ေဒါသစိတ္နဲ႔ အိပ္ရာဝင္ရပါလိမ့္မယ္။ အိပ္ခ်င္သူကို အိပ္ေရးဝဝ အိပ္ပါေစ။ ေနာက္တစ္ေန႔မနက္ မနက္စာ စားခ်ိန္၊ သတင္းစာ ၾကည့္ခ်ိန္မွာ ကိုယ္ေျပာခ်င္တဲ့စကားကို ေျပာရင္လည္း ေနာက္မက်ပါဘူး။ ဒါဟာလည္း နားလည္ေပးတတ္တဲ့ ကိုယ့္ရဲ႕စိတ္ကို ထုတ္ေဖာ္ေနသလိုပါပဲ....

အၾကင္လင္မယားတိုင္း ခ်စ္တတ္ၾကပါေစ....

မူရင္းေရးသားသူ -茉 莉 (Maw Li) 少說兩句 他會更愛妳 (စကားႏွစ္ခြန္းေလ်ာ့ေျပာပါ၊ ကိုယ့္ကို သူပိုခ်စ္လာလိမ့္မယ္)

ႏိုင္းႏိုင္းစေန ဘာသာျပန္သည္။